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Sports Vénissians

Sports Vénissians

Toute l'actualité du sport et des sportifs de Vénissieux

Les portes ouvertes du CORPS Aïkido

"Nous voici dans cette nouvelle année 2017 prêt, pour les uns à continuer nos activités et, pour les autres essayer de nouvelles activités physiques. Ainsi dans le domaine général des arts martiaux, arts de combats ou self-défense, existe une discipline physique dynamique permettant de développer nos capacités motrices, physiologiques et mentales, l’AÏKIDO. Le pratiquant d’Aïkido va guider et canaliser l’énergie de l’adversaire afin de le contrôler (projection, immobilisation, …). L’étude des techniques avec des armes (bâton, sabre, couteau) permet d’affiner la pratique. Les cours s’articulent en 3 temps : un 1er temps de préparation (aiki-taïso : échauffements, étirements, prise de conscience du corps, respirations,…)  Un 2ème temps d’étude des techniques  Un 3ème temps de retour au calme (étirement, travail du Ki,…). La pratique va stimuler l’attention, la concentration, la vigilance, la souplesse. L’Aïkido met en œuvre le corps dans son ensemble, il développe la construction de soi. Pratiquer en harmonie et non en opposition, l’Aïkido est accessible à tous, quelques soit l’âge ou le sexe." explique  Jean Michel Bonard le président de la section Aïkido du  Club Omnisport Rhône-Poulenc Spécia (CORPS)

Adultes de plus de 18 ans, Jean-Michel vous propose  d'essayer cette discipline " Venez en survêtement et montez sur le tatami. Vous préférez regarder? Des sièges sont à votre disposition."conclut-il.


Pour tous renseignements :
CORPS Aïkido
Salle Maurice METRAT, 10 Avenue de la république 69200 Vénissieux
1ier étage
04.78.94.28.14 /  06. 10.12.83.91.
Site http://corpsaikido.free.fr/

Photo du Kamisa -  Photo : © CORPS Aïkido

Photo du Kamisa - Photo : © CORPS Aïkido

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