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Actu-Vénissieux / Sports Vénissians

Actu-Vénissieux / Sports Vénissians

Toute l'actualité de la vie sociale, économique, politique, sportive et culturelle de Vénissieux

Fortes chaleurs : Ayez les bons reflexes

Pour faire face sereinement aux phénomènes de fortes chaleur ou canicule, la Ville de Vénissieux  met en place différents dispositifs pour vous accompagner.

Vous êtes malade ? Appelez :
* Votre médecin traitant
* La Maison Médicale de Garde : 04.72.33.00.33 La semaine de 20h à minuit, le samedi de 12h à minuit, les dimanches et jours fériés de 8h à minuit.

Vous avez besoin de soutien ? Contactez :
La Ville de Vénissieux :
* CCAS (pôle 3e âge - handicap)
* 04 72 21 43 00 ou 04 72 21 43 02
* du lundi au vendredi de 8h30 à 12h15 et de 13h30 à 17h
La Métropole :
* Maison de la Métropole de Vénissieux Sud Le Coralin : 04 28 67 15 00
* Maison de la Métropole de Parilly : 04 72 90 02 00

En dehors de ces horaires, appelez :
* le TOP : 24h/24, 7j/7
* 04 72 51 52 53

Canicule Info Service, du lundi au samedi de 8h à 20h : 0 800 06 66 66 (Numéro vert - appel gratuit)
En cas d'urgence : SAMU : n°15 Police Nationale : n°17 Pompiers : n°18 Appel d’urgence européen : n°112

Quelques conseils pour prévenir la canicule

Évitez de sortir aux heures les plus chaudes
* Maintenez votre logement au frais.
* Fermez les fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais.
Mettez des vêtements légers de couleur claire
* Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour.
Buvez fréquemment et abondamment
* Au moins 1.5 litre d'eau par jour même si vous n'avez pas soif.

Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien
* Surtout si vous prenez des médicaments ou si vous ressentez des symptômes inhabituels.

Où se rafraîchir ?
Passer un moment dans un lieu climatisé, s'hydrater, profiter d'un brumisateur, rester à l'ombre et ne pas sortir aux heures les plus chaudes. Grâce à la  carte interactive de la ville, localisez l'ensemble des points frais du territoire sans sortir de chez vous !

Comprendre les risques
En cas de forte chaleur ou de canicule, les risques sont multiples : coup de chaleur chez les personnes âgées ou plus généralement déshydratation chez l'enfant et l'adulte.

Reconnaître et réagir face à une déshydratation

Les premiers signes de cette affection sont :
* la soif ;
* une sécheresse des lèvres ;
* une fatigue anormale et/ou un affaiblissement.

Sans réhydratation, les symptômes peuvent s’aggraver :
* une soif encore plus intense ;
* une sécheresse de la bouche et de la langue ;
* une modification du regard (il devient terne et les yeux semblent "enfoncés") ;
* un changement d’aspect de la peau, qui paraît sèche, froide et pâle, et tarde à retrouver son aspect initial lorsqu’on la pince ("pli cutané") ;
* une fièvre ;
* une réduction de la quantité d’urines émises ;
* des maux de tête ;
* une désorientation et/ou des vertiges ;
* des troubles de la conscience (malaise, étourdissement) ;
* une modification du comportement (agitation, apathie, faiblesse importante, etc.)

Reconnaître les symptômes d'un coup de chaleur et y réagir
* des maux de tête ;
* des vertiges ;
* des nausées ;
* une confusion ou une somnolence ;
* une température de plus de 39 °C ;
* un changement d’aspect de la peau (elle peut devenir rouge, chaude, sèche ou moite) ;
* une soif intense ;
* une accélération du pouls et de la respiration.

En cas d’apparition de tels signes, contactez très vite les secours médicaux.

L'été sera-t-il caniculaire, en attendant prenez vos précautions - Photo : DR

L'été sera-t-il caniculaire, en attendant prenez vos précautions - Photo : DR

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